体操観て背泳ぎ観て

今、バレーボール観てます。


いつ、寝ればいいんだ？

それにしても、イタリアはいいチームだ。

2012/07/29 の雲

2012/07/30 の雲

2012/07/28 の雲

今日も暑いです。

湿度さえ低ければいいんでしょうけど、

この肌へのべとつき感はいやですね。

pepsi Salty Water melon

そろそろここらで、塩スイカでも飲んどきますか。

豚しゃぶのパスタサラダ(ポン酢)

ローソンのパスタサラダ。
こちらは、333kcal。

別に、コンビニ通を目指してる訳じゃないんですけどね。

2012/07/26 の雲

今日も朝から暑いです。

運動するヒマがないので、通勤用のウォーキングシューズか、ジョギングシューズを買ってこようかと思っています。

思っているというか、実は昨日、買いに行ったんですけど、気に入ったスニーカーにサイズが無くて、空振りしちゃったというところ。

お昼休みにでも、近所の靴屋さんをのぞいてみるつもりです。

2012/07/27 の雲

5:00くらいだと、涼しいんだけど、東京はすでに30℃。


湿度77%なのが問題。

2012/07/25 の雲

青森県産の ゆうか とタカミメロン

青森の叔父さんからいただきました。

すでに食べ頃の状態だということで、「ゆうか」の方を食べましたが、ものすごい糖度ですね。

ホントに甘いメロンです。

2012/07/24 の雲

幼稚園と小学校は夏休みですが、中学校は明日からです。

朝のうちは、7月とは思えないくらい涼しい東京です。

TypePadから引っ越してきました

たしか昨年にも、同じようなことを書いたような気がしますが、今度こそ本気です。

iPhoneアプリ「Blogger」からのエントリーが中心になりますが、どうぞよろしくお願いします。

【アプリ】今度は『ポケットモンスター』のそっくりゲームがiPhoneに登場？ 任天堂法務部もビックリ | キャリア | マイナビニュース

【アプリ】今度は『ポケットモンスター』のそっくりゲームがiPhoneに登場？　任天堂法務部もビックリ | キャリア | マイナビニュース: "【アプリ】今度は『ポケットモンスター』のそっくりゲームがiPhoneに登場？　任天堂法務部もビックリ"

'via Blog this'

ココログ for iPhone

iOSアプリの、ココログ for iPhoneは、ATOK Pad と連携してて、記事本文の編集にATOKの漢字変換を使うことが出来ます。

さすが、日本のブログサービスって感じですが、ATOKファンとしては、うれしい機能ですね。

J!NS PC

先日作ったメガネが出来上がりました。


透明なレンズも出たんですが、ブルーライトのカット率が違うので、ブラウンにしてみました。
フレームは、小ぶりなのがよかったので、ユニセックスのセルフレームにしました。
セール品で、1,000円安くなってました。

ホタテ貝柱のバターソテー

ま、ホタテの貝柱を、バターで炒めるのは鉄板ですね。

お好みで、レモンのスライスと炒めても旨いです。
この辺は、イカでも同じようなことが言えますね。

ブロッコリーの中華風炒め

ブロッコリーって、絶対に中華食材だと思うんですけど。。。

スライスしたニンニクと茹でたブロッコリーを、ごま油で炒め、鶏ガラスープと片栗粉のアンをからめたら出来上がり。

缶チューハイが進みます。

具が多過ぎたかな？

今日は暑かったので、鉄鍋じゃなくて、炊飯器で炊きました。

鶏肉とゴボウを炒め、ニンジンを入れ、お酒と鶏ガラスープで炊きました。

味は、市販の焼き鳥のタレと醤油で整えました。

S&Bの発芽玄米をプラスして炊きましたが、全然違和感無くで来ました。

この時間で、いい感じになってるのは、休みの日の特権ですね。

具が多過ぎたかな？

今日は暑かったので、鉄鍋じゃなくて、炊飯器で炊きました。

鶏肉とゴボウを炒め、ニンジンを入れ、お酒と鶏ガラスープで炊きました。

味は、市販の焼き鳥のタレと醤油で整えました。

S&Bの発芽玄米をプラスして炊きましたが、全然違和感無くで来ました。

この時間で、いい感じになってるのは、休みの日の特権ですね。

今日は、ドイツのオーガニックワイン

産地はバーデン、品種はピノノワール(シュペートブルグンダー)です。

先日、一緒に頂いたドイツワインの白が、すごーく美味しかったので、この赤にも期待が持てます。

遅く来たので

オレンジのユニホームは、後日発送になるそうです。

ヴァン・ヘイレン（Van Halen）・イン・ＬＡ｜つっちー＠LAのブログ

このヴァン・ヘイレン、現在、全米ツアー中
ＬＡダウンタウンのステイプル・センターでコンサートがあったので、
６月９日（土）に聴きに行って来ました

via ameblo.jp

LAでのライブの写真がアップされてますが、今回のツアーは、こんな感じなんですね＾＾

ヴァン・ヘイレン2012来日公演のセットリストは？ : 5150対馬 - 辺境の島よりヴァン・ヘイレン情報をお届けします。

11月20日から始まるヴァン・ヘイレンの来日公演ですが、気になるのが曲目リストですね。デイヴ時代の曲にはバラードなんてなくて、どの曲をやってくれてもイエーイでノリノリなんですけどね。

via www.5150tsushima.com

いずれにしても、Ain't Talkin' 'Bout Love から Jump に続くラストで燃え尽きる訳ですね。

個人的には、サミーヘイガー時代のVAN HALENも好きだったりしますが、デイヴリーロスは最高のエンターテイナーですから、今から楽しみです＾＾

魅せてくれますよ。

JINS PCのメガネにするのだ！

会社ではPC、休みの日でもiPhoneやiPad。

ブルーライトから、目を守らねばっ！

娘のメガネを買いに来たついでに、自分のメガネも買いました。

内村賢介

せっかく滅多に出ない、スターカードが出たというのに、交換トレードって、シャレになんないッス。

インフィニティ 野村祐輔が出た！

3時のおやつに、プロ野球のウエハースを開けたら、いわゆる当たりのキラカードが出ました^^

キリン メッツの特保コーラって

なんで1本480mlあたりのカロリーが、5から15kcalと幅があるんだろう？

8種の野菜とチキンの生パスタサラダ

最初のお昼は、コンビニのパスタサラダにはまっています。

やっぱり、野菜だけだと寂しいので^^;

それと、キリンの特保コーラ。