45年目の本気(マジ)

この時期になると毎年書いてますが、今年こそ本気でダイエットしようと思います。

格好が悪いだとか、着れるスーツが無くなってきたとか、そういうのも有りますが、体力も落ちた上に太ってたんでは、小さな山でも登れないというのが、一番の理由。

なので、痩せるのはもちろん、足腰の強化も目標とするで有ります！

とりあえず宣言まで。

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写真はあくまでもイメージです^^;