油断してたら1kg戻ってしまった^^;

6月10日の空です。

モバイルWAONチャージ完了

イオンカードが無いので、現金でチャージ。

6月8日の朝

UNIQLO WAKE UPで起きてみる

アラームを6:00に設定。

って、あと2時間じゃん!

目標体重に到達しました。

最近は、体重の記録もサボりがちでしたが、目標の3カ月で5kg減量を、丁度2カ月目の今日、達成することができました。

iPhoneアプリの「カロリー管理」に、食べたカロリーを記録していくという、食事管理のダイエットでしたが、意外と意識しただけで、この効果には、自分でも驚いています。

築地吉野家って

いつから変わった？

小学校の運動会

通算8回目の運動会。

あと、6回もあります。